דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים
אבקת הקסמים
אני מזמינה אתכם להתרווח על המזרון או על הכסא… לקחת כמה נשימות עמוקות ומרגיעות… אתם יכולים להרגיש את האוויר נכנס לריאות שלכם… ולאט לאט תשחררו את האוויר החוצה……
הספרייה הפתוחה של המכללה
תסריטי דמיון מודרך
תסריטי הדמיון המודרך שנכתבו במכללה לאורך השנים — לקרוא בנחת, לתרגל בבית ולהקריא למטופלים בקליניקה. פתוחים לכולם, בלי הרשמה ובלי תשלום.
- 745 תסריטים
- 21 קטגוריות
- פתוח לציבור, בחינם
745 תסריטים בספרייה · עמוד 42 מתוך 63
דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים
אבני מרפא
ומתוך הרגיעה הזו תוכלו לדמיין את עצמכן משקיפות מגבעה ירוקה על העמק, עמק השלווה… השביל היורד אל העמק מוקף בעצים גבוהים משני צידיו אתן פוסעות בשביל היורד אל העמק…
דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים
המטאוריטים
קחי נשימה עמוקה… והוציאי את כל האוויר החוצה… ועוד נשימה עמוקה והרשי לסרעפת להתרפות… בחוץ שעת _____ מזג האויר _____ כאן בחדר שקט… נשמעת מוסיקה חרישית שמאפשרת לך…
דמיונות מודרכים
מסע בהרי האלפים – כוחו של הלב
המטרה: הדמיה מותאמת אישית – בנושא התפייסות והרמוניה חברתית {לאחר הכנסה להרפיה} …דמייני את עצמך בשעת מסע… ובמסעך את מגיעה עד להרי האלפים הירוקים… זהו יום קיץ…
התמודדות עם מחלותדמיונות מודרכים
ריפוי הגוף והנפש
מטרת ההדמיה: ריפוי הגוף והנפש באמצעות התחברות לאנרגית ריפוי אני מזמינה אתכן לעצום את העיניים… למצוא לעצמכן תנוחה נוחה על המזרן… או על הכסא… תוכלו לשים לב לתנוחת…
דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים
ציפור הנפש
(ההשראה והציטוטים מספרה של מיכל סנונית ציפור הנפש) מטרת ההדמיה : חיזוק משאבים אני מזמינה אותך למצוא תנוחה נוחה על המזרון או על הכסא… לעצום עיניים… לקחת נשימה…
דמיונות מודרכיםפתרון בעיות
נתיב הצמיחה והפריחה הפנימית
(הדמיה לחיזוק משאבים בעת משבר בחיים) התאמת דימוי לבעיה ייחודית המטרה : לפרוח כמו הפרחים. פריחה פנימית. בפריחה יש יופי, צבעוניות. יש סוג של עוצמה. הפריחה מחברת…
דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים
האמן בעצמך
מטרת ההדמיה: פיתרון לבעיה ייחודית – מציאת זוגיות. בתוך כך ישנם חיזוקי המשאבים: ביטחון עצמי, אסרטיביות, אומץ, כוח רצון, נחישות, אמונה ביכולות שלי. {ההרפיה} אני…
דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים
דמיון מודרך – קרן אור
המטרה: חיזוק משאבים {הרפיה} תמצאו לכן תנוחה נוחה על המזרון או על הכסא… תאפשרו לעצמכן להירגע אולי תשמעו קולות מחוץ לחדר או בתוכו… ברקע יש מוזיקה רכה ומרגיעה…
דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים
משאלת לב ודג של זהב
מטרת ההדמיה: חיזוק משאבים לאחר הרפיה של ענני מחשבות. (מחשבות שהופכות לעננים) …ואתם יכולים ולדמיין איך לאט לאט ענני ההרפיה שלכם לוקחים אתכם אל מקום שכולו צבעים……
התמודדות עם מחלותדמיונות מודרכים
צמיחת הפרח בגינה, בעונות השנה המתחלפות
מטרת ההדמיה : התמודדות עם משבר. אתם מוזמנים לעצום עיניים… לקחת נשימה עמוקה… ולהרגיש את גופכם לכל אורכו… להרגיש את המזרן שאתם שוכבים עליו… או את הכסא שאתם יושבים…
דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים
בילוי עם פיות
המטרה: חיזוק משאבים – חיוניות ושמחת חיים אתן שוכבות על המזרון או יושבות על כסא… אני מזמינה אתכן לעצום עיניים… לחוש את מגע המזרון או הכסא תחת גופכן… למצוא את…