תסריטי דמיון מודרך

מסע חיים חדשים

אתם מוזמנים למצוא לכם תנוחה נוחה על המזרן או על הכיסא… אתם מוזמנים לעצום את העיניים… לסדר את גופכם בצורה נעימה… להרגיש את גופכם מונח בקלות על המזרן… שוקע לו……

כ־6 דקות קריאה

העצמה

צדפים בים

אתם יכולים למצוא לעצמכם תנוחה נוחה על המזרן או הכיסא… לקחת נשימה עמוקה כדי להתחיל לחוש את גופכם ולעצום את העיניים… אתם יכולים לאפשר לעצמכם להיות במנוחה וברגיעה……

כ־5 דקות קריאה

פתרון בעיות

הדרך אל האושר

(לאחר הכנסה להרפייה) …דמיינו שהנכם נמצאים על אי מבודד, ששמעתם שקיימים בו מן הנופים היפים והמרהיבים ביותר בעולם… אתם מאפשרים לעצמכם להרגיש ברגיעה שהמקום משרה…

כ־5 דקות קריאה

ארמון המשאלות

בס"ד רגע של נחת….. המוסיקה השקטה כבר מתנגנת ברקע … מלווה את קולי…. הצלילים הרכים עוטפים אתכם… ומזמינים אתכם להרפות…. כשאתם נכנסים להרפיה הגוף אומר תודה , כשאתם…

כ־6 דקות קריאה

חצי הכוס המלאה

היום יום _______ השעה _____ וזה זמן טוב לנוח ולהרפות… שימו לב לתנוחה שלכם כשאתם שוכבים על מזרן או יושבים על כיסא… תוכלו למצוא תנוחה שנוחה לכם ומתאימה להרפיה….…

כ־6 דקות קריאה

יקום מקביל

קחו לכם כמה רגעים… כדי לחשוב על משהו שהייתם רוצים שיהיה נוכח/קיים בחייכם… זו יכולה להיות התנהגות מסוימת, משפחה, זוגיות, מקום עבודה או אולי משהו אחר שחשוב לכם……

כ־3 דקות קריאה

האוצר הפנימי

שוב הגענו לסיומו של שיעור, לרגע הנחשק והמיוחד הזה, להרפיה שחותמת את המפגש שלנו ביום חמישי… אתם רגילים לאתנחתה הזאת ואתם מחכים לה… כרגע חלקיכם כבר מוכנים להרפייה…

כ־7 דקות קריאה

החופש שבחופש

בע"ה מטרת ההרפיה: שחרור מ"מטענים עודפים" מחשבות, רגשת, התנהגויות התארגנות אחרונה לקראת התחלת ההרפיה… חלקכם כבר שוכבים על המזרן,אחרים יושבים על כיסא… מצאו לכם…

כ־7 דקות קריאה

חיזוק משאבים

הגן הקסום

התארגנות אחרונה להרפיה. אתם כאן בכרמיאל… האולם כבר מוכר לכם… כאן אתם לומדים וחווים בכל יום ראשון את רזי ה NLP עם אמיר… היום, כמו בשבוע שעבר, אתם תהיו שותפים…

כ־5 דקות קריאה

חיזוק משאבים

הפרח הנדיב

(לאחר הכנסה להרפיה) … דמיינו את עצמכן על פסגה של גבעה ירוקה… באופק תוכלו לראות הרים גבוהים ומיוערים… אתן מביטות מעלה ורואות להקת ציפורים חולפת בשמיים כחולים……

כ־5 דקות קריאה

המסע לאי הקסום ואחוזת הספא ביער

ערב טוב אנשים יפים…. והשמש כבר שקעה… והערב ירד… והכוכבים כבר מככבים להם בשמיים זוהרים בניצוץ קטן כל-כך רחוק… ועם זאת קרוב ומלא בהשראה… ואנו נמצאים כאן ב________…

כ־5 דקות קריאה

אגם ההתחדשות

כמו בכל יום _______ בשעה זו אתם מתכוננים להרפיה…. כל אחד מכם בוחר לעצמו את התנוחה הנוחה לו… חלק מכם יושב על כסא…. וחלק שוכב על מזרן… אפשר לראות איך אתם מוכנים…

כ־4 דקות קריאה