מכללת רטר
כניסה לסטודנטים

407 הדמיות בקטגוריית חיזוק משאבים · עמוד 27 מתוך 34

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

הבריכה הקסומה – דמיון מודרך

אתם יושבים על כסאות או שוכבים על מזרנים… קחו כמה רגעים לוודא שגופכם יושב או שוכב במצב נוח… מצב המקל עליכם את הרגיעה… שימו לב מהי התנוחה שהגוף שלכם בחר להירגע…

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

היכל האושר

מטרת ההדמיה: שינוי רגשות ואמונות כלפי עצמי (בעזרת צבעי הצ'קרות ומוזיקה של מוצארט) {לאחר הרפיה קלה} …יום אביבי נפלא מזמין אותך לטייל בטבע… ארזת בתרמיל צידה למספר…

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

מתנת הים

מטרת ההדמיה: מימוש עצמי אני מזמינה אתכם לעצום את העיניים… ולהתחיל לנשום עמוק פנימה… ולנשוף החוצה… מצאו לעצמכם תנוחה נוחה… בין אם זה על הכסא… או על מזרון על…

כ־5 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

מדרגות ההרפייה

(ברשות הגברים אדבר בלשון נקבה) מצאו תנוחה שתהייה נוחה לכן על הכיסא או על המזרן… הרגליים מונחות על הרצפה… תנו בבקשה לעיניים שלכן להיסגר בצורה קלה ונינוחה… ניתן…

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

חדר המטרות

מטרת ההרפייה: חיזוק וחידוד המטרה בתחילת התהליך (משפטי אמת והובלה) אז עכשיו יש לכם הזדמנות למצוא תנוחה נוחה עבור גופכם.. עזרו לו להתמקם כפי שטוב לו… שימו לב אם…

כ־5 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

חוויה בג'קוזי

מטרת ההדמיה: התחברות לרגשות דרך הגוף, רגיעה, הטהרות, קבלת העצמי, השלמה, חיזוק הביטחון העצמי. תנו לגוף שלכם להירגע… וודאו שאתם בתנוחה נינוחה על הכיסא… או על…

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

האדם באגם

אתם שוכבים על המזרן … חלקכם יושבים על כיסאות… אתם יכולים לשמוע את קולי שהוא קצת נרגש… ברקע אולי תשמעו תקתוק שעון… תוכלו לשמוע את המוסיקה המרגיעה… ואולי גם…

כ־5 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

מסע אל מצולות הים

מטרת ההרפיה: התחברות לעצמי , הכרת ביכולות חיזוק תכונות חיוביות המטרה של התהליך שנעבור היום היא להתחבר לחופש… למרחב… להכרה ביכולות שלנו. באמצעות ההרפיה שנעבור…

כ־6 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

המפתחות

מטרת ההדמיה: מסע אל מאגרי היכולת הפנימיים. ההדמיה נכתבה על בסיס תיקשורים שהתקיימו בהדרכת ישות אוהבת בשם אחיהוד באמצעות אמירה פרייס (שנתנו את ברכתם למהלך. תודה…

כ־3 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

בית המרגוע

מטרת ההרפייה: חיזוק משאבים פנימיים. (לאחר הרפיה) …כעת אתה חש רגיעה ושלווה בכל גופך… כל אחד זקוק לבית מרגוע… לבית אליו ניתן להגיע כדי להירגע… לבית בו תוכל להתחבר…

כ־3 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

הדולפין

(לאחר הרפייה) …אני מזמינה אותך עכשיו לדמיין לעצמך את מעמקי הים… שוניות של אלמוגים בצבעים זוהרים של צהוב, אדום, לבן, ירוק, ורוד…האלמוגים נעים בין הגלים… אור השמש…

כ־3 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםחיזוק משאבים

דיוטי פרי

מטרת ההדמיה: חיזוק. מיקוד מטרה. קחו כמה נשימות עמוקות. ועם כל נשיפה דמיינו שאתם מוציאים החוצה את כל הלחצים והמתחים שבתוך הגוף… ועם כל שאיפה דמיינו שאתם יכולים…

כ־6 דקות קריאה