מכללת רטר
כניסה לסטודנטים

407 הדמיות בקטגוריית חיזוק משאבים · עמוד 9 מתוך 34

חיזוק משאבים

כדורים פורחים

(לאחר הכנסה להרפיה) … וכעת כשאתם בהרפיה עמוקה נינוחים ושלווים… דמיינו את עצמכם יושבים באמצע פארק על דשא ירוק נעים למגע… סביבכם יש שפע של פרחים בכל מיני צבעים……

כ־2 דקות קריאה

חיזוק משאבים

הרפייה לניקוי וחיזוק משאבים

היום יום ראשון, נפגשנו לעוד יום של לימודים, אתם מוצאים את מקומכם לאט לאט ושוכבים על מזרן או יושבים על כיסא…. אתם מפנים תשומת לב אל הגוף ומאפשרים לו להיות כבד…

כ־6 דקות קריאה

חיזוק משאבים

חנוכיית המשאלות

הערב ירד ובחוץ קצת חשוך וקריר אך כאן בכיתה המוארת שלנו, בקבוצה האנשים המדהימה והמאוחדת , תוכלו לחוש חמימות ונעימות. ויחד עם תחושת האחדות הזאת אני מזמינה אתכם…

כ־4 דקות קריאה

חיזוק משאבים

בתוך בקתת המשאבים

משפטי אמת והובלה אני מזמין כל אחת ואחד מכם למצוא לעצמו תנוחה נוחה אם זה בשכיבה על מזרן או בישיבה על כיסא… היום יום שני, השעה [להשלים את השעה הנוכחית] אתם נמצאים…

כ־6 דקות קריאה

חיזוק משאבים

מישור האהבה

אנו כרגיל היום ___________ (בימיי שישי בסיום השיעור) מתכוננים להרפיה… בחוץ יום חורפי- אביבי חמים… ועוד מעט כול אחד מיכם יפנה לעיסוקו לקראת שבת… כרגע מוסיקה שקטה…

כ־4 דקות קריאה

חיזוק משאבים

מערת הקריסטלים

בואו נמצא לנו מקום נוח… נאפשר לגופנו למצוא תנוחה נוחה על הכיסא או על המזרן… אנחנו בסיום מפגש… אני מזמינה אתכם לקחת נשימה עמוקה דרך האף אל חלל הבטן ולהוציא את…

כ־5 דקות קריאה

חיזוק משאבים

המנדלה – מעגל החיים

מאת: דינה פייבל כל האורות בחדר כובו … רובכם שוכבים על מזרנים וחלקכם ישובים על כיסאות (בהתאם למצב בחדר) … מצאו לכם את התנוחה הנוחה לכם… חלקכם שמו כרית מתחת לראש…

כ־4 דקות קריאה

חיזוק משאבים

הדמייה לחיזוק משאבים

אני מזמינה אתכן למצוא לעצמכן תנוחה נוחה…. בכיסא או על מזרן…. לקחת נשימה עמוקה ולעצום עיניים…. היום יום ______ … שעת צהריים…. יום חורפי עם שמש נעימה / או קצת…

כ־3 דקות קריאה

חיזוק משאבים

הכוחות הקסומים של הפנינה

הכוחות הקסומים של הפנינה כתבה: מיכל בראודה אתם מוזמנים לעצום את העיניים ולמצוא לעצמכם תנוחה נוחה… אפשרו לעצמכם מקום של רגיעה…. קחו נשימה עמוקה ואפשרו לגוף…

כ־4 דקות קריאה

חיזוק משאבים

הדמיה לחיזוק משאבים – 'אנרגיה והכרת תודה'

כניסה להרפיה- את מוזמנת למצוא תנוחה נוחה בישיבה על הכסא או בשכיבה על המזרן… להתרווח לך… כשלכל איבר יש המקום המתאים לו… התנוחה הנעימה והנכונה לו… את מוזמנת לעצום…

כ־4 דקות קריאה

חיזוק משאבים

בריחוף רגוע

בריחוף רגוע כתבה: שרה וליאנו השעה שעת ערב … חשוך בחוץ … אתם יושבים על כסא או שוכבים על מזרן … בעיניים עצומות … חלקכם עדיין מתארגן למצוא תנוחה נוחה …. קולות רקע…

כ־3 דקות קריאה

חיזוק משאבים

בתוך הצדף, אל המצולות

בתוך הצדף, אל המצולות מאת: אפי שושני ….לאחר הכנסה להרפיה…. דמיינו עצמכם שוכבים באזור מדברי… על חול רך וחם… תחת עץ אשר מצל עליכם… מרחוק ניתן לראות את הים… אתם…

כ־4 דקות קריאה