מכללת רטר
כניסה לסטודנטים

33 הדמיות בקטגוריית שינוי הרגלים · עמוד 1 מתוך 3

דמיונות מודרכיםחיזוק משאביםשינוי הרגלים

בין אפור ללבן-הדמיית האווז האפרפר

(לאחר הכנסה להרפייה) …ומתוך השלווה הזו אני מזמינה אותך לדמיין סיפור… סיפור על אווז…. שהגיע למקום בטבע בו יש צמחייה ירוקה… ואגם גדול ויפה… לפני כמה ימים הגיע…

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

המסע אל המטרה

מטרת ההדמיה: שחרור אמונות מגבילות ויצירת אמונות חדשות בדרך למטרה (לאחר הכנסה להרפיה) ואתם נמצאים בטבע, למרגלותיו של הר גדול ומרשים… אחד ההרים המרהיבים והעצמתיים…

כ־4 דקות קריאה

שינוי הרגלים

סיפור חיינו – השינוי שלנו

אתם מוזמנים לקחת כמה שניות, למקם את עצמכם בנוחות, לעצום את העיניים ולתפוס את התנוחה הנוחה והמתאימה לכם… (כמו בכל יום רביעי גם היום אתם לאחר ארוחת צהריים וזמן…

כ־9 דקות קריאה

חיזוק משאביםשינוי הרגלים

השינוי לחיים בריאים

אחרי הכנסה להרפיה: … וכעת דמיינו את עצמכם הולכים בחיק הטבע… מקום שנשקף ממנו נוף מרהיב… גבעות מוריקות לצד מישור אין סופי ושלל צבעי פריחה… ביום אביבי נעים לטיול……

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

השחקן של חיי

כתב: יוסי עבדו אתם יכולים להרגיש את עצמכם על הכיסא או המזרן… לוודא שנוח לכם… אתםיודעים מהרפיות קודמות שעברתם, שכדאי לעצום את העיניים… ברגע שעוצמים את העיניים,…

כ־6 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

התאמת דימוי לבעיה ייחודית

(לאחר הרפייה) …דמייני את עצמך בבית של ההורים… בית הילדות שלך…זהו יום חופשה שלך… בוקר… את נמצאת בתוך הבית ועוברת בין החדרים…. יש הרבה חדרים בבית… את יכולה לשמוע…

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

NLP ככלי יעיל לשינוי והקניית הרגלים

המחלקה לאורתודונטיה, בית הספר לרפואת שיניים, הדסה, האוניברסיטה העברית ירושלים; מרפאה פרטית. ** שיננית מוסמכת, מנהלת חברת רנתיה. "היום הוא מה שהינו, משום שהאתמול…

כ־11 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

ספר החיים

מטרת ההדמיה: התמודדות עם נושא שמעסיק (לאחר משפטיי אמת והובלה) מתוך השקט שמתהווה בכם אתם יכולים לדמיין את עצמכם ביער יפה בתקופת השלכת… ביום נעים… אתם נהנים מהשמש…

כ־6 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

אלבום תמונות

מטרת ההדמיה: חיזוק ההחלטיות (לאחר הרפיה) ועכשיו תדמייני לעצמך שאנחנו נמצאות בתוך מקום שמתוכו אנחנו יכולות לצפות על כל מה שמתרחש סביבנו… אף אחד לא יכול לראות או…

כ־8 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

אהבה לקיץ

מטרת ההדמיה: ללמוד ליהנות מעונת הקיץ אני מזמינה אותך לשכב על המיטה… לעצום את העיניים… אפשרי לעצמך למצוא תנוחה נוחה עבורך על המיטה עליה את שוכבת… קחי לך כמה…

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

הנפש המטיילת בפנים

מטרת ההדמיה: העלאת דו שיח פנימי לקבלת תובנות חדשות. אני מזמינה אתכם לעצום עיניים ולהקשיב לתהליך… עכשיו זה זמן טוב להתרווח ולמצוא לעצמכם תנוחה נוחה, עשו כל מה…

כ־4 דקות קריאה

דמיונות מודרכיםשינוי הרגלים

הקופסא

מטרת ההדמיה: פיתוח חופש ועצמאות אתם יושבים על הכסא… או שוכבים על המזרון… שימו לב למגע של הגוף בכיסא או במזרון… ובתנוחה שבחרתם… בחוץ נשמעים קולות מוכרים… ברקע…

כ־3 דקות קריאה